Esfoliante

Algumas partes do corpo estão mais susceptíveis ao ressecamento, como é o caso dos joelhos, cotovelos e calcanhares. Essas regiões ficam ásperas por várias razões, mas principalmente porque sofrem com o atrito e agressões externas. A falta de hidratação  faz com que a pele fique seca e escurecida.

Uma boa dica é usar esfoliantes caseiros, que ajudam a remover as células mortas, renovando a pele e facilitando o processo de hidratação. Esta  receita  actua na esfoliação, além de hidratar a pele profundamente.

Ingredientes:

§  10 amêndoas

§  1 colher (chá) de mel

§  2 colheres (chá) de iogurte natural

Modo de Preparação:

Bata as amêndoas no liquidificador até obter uma pasta consistente. Depois junte o mel e o iogurte natural e misture com uma colher para que fique homogéneo.

Aplicação:

Aplique a pasta nas regiões mais ásperas do corpo, usando as próprias mãos. Faça movimentos circulares com a ponta dos dedos, para que as partículas do creme possam remover as células mortas e limpar a pele. Deixe a mistura agir por alguns minutos e depois enxugue com água ou durante o banho. Para melhores resultados, use um bom protector solar hidratante. Repita o processo a cada 15 dias ou 1 vez por semana se a pele estiver muito ressecada. Lembre-se: beba pelo menos 2 litros de água diariamente.

Fonte: Receita Natural