Como Fazer Uma Horta Com Plantas Medicinais em Casa I

Todas as pessoas  podem ter um kit de primeiros socorros através de uma horta de plantas medicinais. Estas plantas apresentam propriedades que ajudam a tratar alguns problemas de saúde mais leves. Com a plantação correta juntamente com alguns cuidados diários, é possível colher folhas, flores e raízes para a preparação de chás e outros remédios naturais.

Alecrim

O alecrim é uma planta medicinal riquíssima em propriedades. Além de ser um poderoso digestivo natural, ele também pode ser usado para aliviar dores reumáticas e tratar doenças respiratórias. Por ter acção anti-bacteriana, ele também pode ser usado no tratamento de algumas infecções.

Como Plantar o Alecrim?

Para ter alecrim em sua horta, você pode optar por cultivar as sementes ou mudas. As mudas são melhores porque crescem mais facilmente. Ela gosta de sol e, por isso, deve ser plantada em um local com bastante incidência de raios solares a maior parte do dia. O broto deve fica 2/3 dentro da terra e 1/3 fora da terra. Depois que crescer, retire os ramos e deixe secando à sombra antes de fazer o chá de alecrim.

Alho

Ele está muito presente em nossa alimentação, o que é particularmente positivo para a saúde. O alho tem várias propriedades benéficas, pois actua como um antibiótico natural. Ele pode ajudar no controle dos níveis de colesterol, reduzindo, assim, o risco e doenças cardiovasculares. Além disso, fortalece as defesas do organismo.

Como Plantar Alho?

O alho não é muito difícil de ser cultivado, porque cresce em praticamente qualquer tipo e solo. O dente de alho que tem um pezinho a nascer deve ser plantado a cerca de 5 cm de profundidade em terra bem húmida. Quando aparecerem flores, é preciso cortá-las para que a planta se dedique a produção dos dentes de alho.

Babosa

A babosa é excelente para a saúde e também traz muitos benefícios para a pele e os cabelos. O gel contido nas folhas é cicatrizante, sendo indicado para tratar ferimentos e queimaduras. Se consumo pode melhorar os níveis do colesterol e fortalecer as defesas naturais do organismo, devido à presença de substâncias benéficas. A aplicação sobre o couro cabeludo pode combater problemas como a caspa e ajuda no crescimento dos fios.

Como Plantar Babosa?

A babosa sobrevive melhor em locais secos e quentes. Ela não precisa de muita água e requer exposição constante aos raios solares. O plantio é feito por meio de uma muda. Depois que as folhas estiverem suficientemente grandes, você poderá cortá-las para retirar o gel, lembrando que a parte verde externa é tóxica para o organismo humano.

Camomila

A camomila é muito indicada para tratar a ansiedade e o nervosismo. Além disso, ela também pode ser usada para aliviar dores de cabeça e cólicas. Recentemente, estudos comprovaram ainda que a camomila tem efeito positivo sobre os níveis de glicose em diabéticos. O melhor de tudo é que o chá feito a partir das flores é muito saboroso.

Como Plantar Camomila?

As sementes da camomila devem ser plantadas durante a primavera. Elas podem ser espalhadas pelo canteiro húmido e depois socadas para quem fiquem debaixo da terra, mas não muito profundas. A terra deve ser regada com frequência para manter a humidade. O chá é feito com as flores secas. Colha-as e deixe secar à sombra.

Alcaçuz

O alcaçuz tem como principal propriedade o efeito expectorante. Por isso, o chá feio com a planta é indicado para tratar problemas respiratórios como a tosse e as dores de garganta. A planta não é muito comum aqui no Brasil, mas pode ser cultivada com os devidos cuidados. Para o preparo do chá, utiliza-se a decoação da raiz.

Como Plantar Alcaçuz?

As mudas devem ser plantadas a cerca de 3 cm de profundidade. O ideal é que o solo seja rico em matéria orgânica e bem drenado. Por ser uma planta que pode alcançar até 90 cm de altura, o ideal é plantá-la em hortas abertas ou vasos grandes. Após o crescimento, retira a raiz, corte-a ao meio e deixe secando por 6 meses. Depois é preciso triturar a raiz seca para obter o pó de alcaçuz.

NATAL

Beijos para todos vocês neste dia tão especialllllllllllllllllllllll

FELIZ NATAL E ...................

Neste dia tão especial deixo-vos com este pensamento

Feliz Natal para todos os que lêem o meu blog, pois sem vocês este blog não existia.

DICAS PARA TRATAR OS POROS

Com a cortesia do Trinta por Linha, aqui vai algumas dicas

1 – Mantenha a pele limpa

Manter a pele limpa é fundamental. Lave o rosto duas vezes por dia, uma de manhã e outra a noite, de preferência, com um sabonete de ácido salicílico, pois quem tem a pele oleosa deve manter o rosto limpo, evitando o acúmulo de gordura. Porém, não exagere, lavar o rosto duas vezes por dia é suficiente, mais do que isso vai tirar a proteção natural da pele, gerando um efeito rebote, ou seja: quanto mais você remove a oleosidade, mais o corpo produz, o corpo entenderá que sua pele está menos “engordurada” do que deveria.

2 – Evite sol em excesso

Outra importante dica é tomar sol com cuidado, para que os raios fortes não danifiquem sua cútis.

3 – Trate a sua pele

Invista em produtos tópicos que controlem a oleosidade da pele, tais como máscaras de argila branca (usar semanalmente), que reduzem a oleosidade da pele sem descamar e ainda suavizam a aparência dos poros, ou também em cremes sem óleo, com fórmulas fluídas, em gel ou sérum. que suaviza a aparência dos poros e diminui a oleosidade.

4 – Invista em maquilhagens funcionais

Também é importante usar cosméticos específicos para peles oleosas, produtos funcionais, que irão tratar a pele enquanto maquilha, tais como  bases com ácido salicílico ou corretivo, evitando que haja um engorduramento excessivo do rosto que poderá levar à abertura dos poros. Só é preciso ter cuidado de não cobrir a pele com muita maquilhagem, que poderá obstruir os poros, gerando ainda mais oleosidade e poros mais dilatados.

5 – Converse com o seu dermatologista

Bem, na verdade essa deveria ser a primeira dica da lista, se tiver poros dilatados e eles lhe incomodarem, converse com seu dermatologista e se não tem ainda um, procure, ele poderá indicar o melhor tratamento para você, pois existem alguns específicos para cada caso, desde uma simples limpeza de pele mensal, até tratamentos com luz pulsada, lasers fracionados e peelings químicos, portanto, vale a pena consultar o dermatologista.

6 – Máscaras caseiras para fechar os poros

6.1 – Yogurte
Num recipiente, coloque um pote de yogurte natural, 1 colher de chá de azeite, 1 colher de chá de fécula de batata e 10 morangos. Esmague tudo muito bem, aplique a mistura no rosto, deixe 20 minutos e retire com água fria ou gelada.

6.2 – Chá de camomila
Prepare um chá de camomila forte, fervendo meio litro de água com 2 colheres de sopa de camomila. Coe, deixe esfriar e em seguida coloque na geladeira até ficar bem gelado. Com um algodão, coloque o chá nas regiões do rosto onde os poros são mais evidentes, deixando agir por cerca de 10 minutos aproximadamente. Por fim, lave o rosto com água fria e aplique um creme hidratante.

11 ALIMENTOS BONS PARA BAIXAR O COLESTEROL

1. Salmão. Este e outros peixes gordurosos são ricos em ômega-3 e ômega-6, ácidos graxos 

importantes na redução do colesterol e dos níveis de triglicérides no sangue.

2. Berinjela. A casca da berinjela é rica em antocianinas, um antioxidante que reduz o 

colesterol e aumenta a fração de HDL no sangue. Além disso, a berinjela é rica em fibras, 

que reduzem a absorção de colesterol na dieta. Use-a em saladas e até em sucos.

3. Aveia. Este cereal é rico em betaglucana, uma fibra solúvel que inibe a absorção do 

colesterol proveniente da dieta, além de promover saciedade, reduzir os níveis de glicemia no 

sangue e retardar o esvaziamento gástrico. Além disso, a aveia aumenta a proporção de HDL,

 conhecido como “colesterol bom”.

4. Uva. Essa fruta é rica em resveratrol, um antioxidante que ajuda na redução do colesterol e 

inibe a agregação de plaquetas, evitando a formação de coágulos no sangue. Além disso, 

a uva aumenta a proporção de HDL.

5. Chocolate amargo. Essa iguaria é rica em flavonoides, substâncias que reduzem o LDL,

 chamado de mau colesterol. A ingestão de cerca de 30 gramas por dia fornece as quantidades

 suficientes de flavonoides necessárias para o corpo.

6. Sementes oleaginosas. Essa classe inclui as nozes, castanhas e amêndoas. Elas são ricas

 em gorduras que combatem os altos níveis de colesterol, além de serem ricas em vitaminas e

 proteínas. A arginina presente nas sementes é um importante vasodilatador, reduzindo os riscos

 de doenças do coração.

7. Azeite de oliva. Este óleo é rico em ácidos gordos insaturados, como o ácido oleico, que 

regula as taxas de colesterol e de glicemia no sangue. Além disso, o azeite de oliva é rico em 

vitamina E, um antioxidante que protege contra doenças cardíacas e o desgaste e envelhecimento

 celular.

8. Alho. O alho é rico em saponinas, que reduzem o colesterol. Além disso, o alho tem propriedades antibacterianas e vasodilatadoras, reduzindo a pressão alta nos membros periféricos.

9. Quiabo. O quiabo, assim como a berinjela, é rico em fibras solúveis que reduzem o colesterol total. 

Além disso, estudos revelam que o quiabo reduz a taxa de glicose no sangue, reduzindo o risco de desenvolvimento de diabetes, doença comumente associada ao colesterol alto.

10. Frutas vermelhas. Frutas como morango, amora e framboesa são ricas em antioxidantes que

 combatem o colesterol e protegem contra doenças cardíacas. Além disso, elas são ricas em fibras

 que reduzem a absorção de glicose e colesterol. Para completar, as frutas vermelhas são ricas em

 vitaminas e têm poucas calorias.

11. Linhaça. A semente de linhaça é rica em ômega-3, ácido graxo que reduz o colesterol total

 e de LDL do sangue. Ingira a linhaça moída ou triturada, uma vez que a sua casca é resistente 

à digestão pelo suco gástrico

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FORTIFICANTE DE UNHAS

Ingredientes:

§  1 colher (sobremesa) de óleo de gérmen de trigo

§  1 colher (sopa) de mel

§  duas colheres (sopa) de óleo de rícino

§  2 colheres (chá) de sal

§  1 gema peneirada

Preparação:

Misturar bem todos os ingredientes até forma um líquido cremoso homogéneo. O sal deve desaparecer e os óleos não podem ficar separados dos demais ingredientes.

Posologia:

Aplicar a mistura sobre as unhas antes de dormir e deixar agir de um dia para o outro. Na manhã seguinte, lavar as mãos normalmente. O óleo deve ser usado durante três noites por semana.

Precauções:

As unhas quebradiças, assim como as unhas amareladas, podem ser sinal de que alguma coisa não anda bem com a sua saúde. Por isso, se você notar que o problema é recorrente e que a receita caseira não está funcionando, procure um médico. Falta de nutrientes, problemas de fígado e outros males costumam refletir na saúde da unha, cabelos e pele. Observe sempre esses sinais dados pelo próprio corpo.

XAROPE PARA A ANEMIA

Ingredientes:

• 2 beterrabas grandes raladas
• chávena (chá) de rapadura ralada
• ½ chávena  (chá) de água

Preparação:

Em uma panela de ferro cozinhe todos os ingredientes por mais ou menos quinze minutos (após levantar fervura).

O lume deve estar baixo e é importante mexer sempre com uma colher de pau para não agarrar no fundo.

Depois que esfriar, coe o xarope e guarde em um vidro limpo.

Posologia:

Tomar uma colher (sopa) do xarope de beterraba três vezes ao dia.

ANEMIA - O QUE É?

A anemia é uma condição na qual o sangue tem quantidade de células vermelhas menor do que o normal. Anemia também pode ocorrer se as células vermelhas não contêm hemoglobina suficiente. A hemoglobina é uma proteína rica em ferro que dá ao sangue sua cor vermelha. Essa proteína ajuda as células vermelhas a carregar oxigénio dos pulmões até o resto do corpo. 

Quando a pessoa tem anemia o corpo não recebe sangue rico em oxigénio suficiente. Como resultado, a pessoa pode se sentir cansada e ter outros sintomas. Com anemia severa ou de longa duração, a falta de oxigénio no sangue pode danificar o coração, cérebro e outros órgãos do corpo. Anemia muito grave pode até ocasionar morte.

Células sanguíneas e anemia

A células vermelhas sanguíneas carregam oxigénio e removem dióxido de carbono do organismo. Essas células são fabricadas na medula óssea e vivem em torno de 120 dias na corrente sanguínea. Células brancas sanguíneas e plaquetas também são fabricadas na medula óssea. As células brancas ajudam a combater infecções. Plaquetas se unem para selar cortes ou rupturas nas paredes dos vasos sanguíneos e para o sangramento. Em alguns tipos de anemia a pessoa pode ter poucas quantidades de todos os três tipos de células sanguíneas.

LOÇAO PARA O CABELO CRESCER

iNGREDIENTES:

•  Alecrim
• Vinagre de maçã
• Álcool de cereais
• 1 pote de vidro

Preparação:

Você deve ter reparado que não mencionamos as quantidades, isso porque tudo vai depender do tamanho do pote escolhido. 

O primeiro passo é esterilizar o vidro, deixando-o algum tempo em uma panela com água fervente. 

Em seguida, rasgue as folhas de alecrim dentro do pote até alcançar a metade do vidro. 

Com uma espátula, você irá apertar as folhas dentro do pote, para que elas soltem seu sumo. 

Depois disso, preencha o vidro até a metade com o vinagre. 

Tampe o recipiente e deixe em repouso por 15 dias.

 Passado esse tempo, complete o restante do vidro com o álcool e estará pronto para usar.

Posologia:

Aplique 10 gotas da loção no couro cabeludo e massage com a pontas dos dedos, fazendo movimentos circulares. 

A massagem é muito importante, pois ajudará na circulação do sangue pelo couro cabeludo. Depois lave o cabelo normalmente. 

Para melhores resultados, faça uso da loção dia sim dia não.

Fonte:natural.enternauta.com.br

CHÁ DA ALEGRIA

Aborrecido com a vida..... acha que tudo lhe acontece......pois agora pode tomar um chá e vai ficar alegre!!!!

Se você precisa melhorar a disposição, essa é a combinação ideal de ervas medicinais. Veja as quantidades e como preparar o chá para ficar mais alegre e de bem com a vida de forma natural.

Ingredientes

§  1 Chávena (café) de sálvia

§  1 Chávena (café) de hortelã

§  1 Chávena (café) de camomila

§  1 Chávena (café) de endro

§  1 Chávena (café) de chá verde

§  1 Chávena (café) de erva doce

§  1 Chávena (café) de canela

§  1 Chávena (café) de semente de mostarda

§  1 Chávena (café) de tomilho

§  1 Chávena (café) de alecrim

Preparação:

Coloque todas as ervas num recipiente com tampa e misture bem. A mistura  deve ser armazenado em um local fresco e à sombra. O pote deve ser bem tampado para evitar a humidade.

Para fazer o chá, é necessário separar 1 colher (sopa) da mistura de erva. Coloque essa quantidade em 1 Chávena (chá) de água quente, tampe e deixe em infusão por 3 minutos. Depois coe e tome morno.

Se você não tem em casa um infusor de chá, a dica é preparar sachês usando 1 pedacinho de pano de algodão e 1 barbante fininho. Coloque a colher de erva no centro do paninho, junte as pontas e amarre. O sachê deve ser mergulhado na água fervente por 3 minutos.

Posologia:

Você deve tomar 1 Chávena (chá) da infusão pronta à noite, cerca de 30 minutos antes de dormir. O chá pode ser consumido morno ou frio, de preferência sem adoçar.

NOTA:

Quem não tem o hábito de consumir essas ervas precisa procurar um médico para avaliar as possíveis contraindicações da receita, as plantas podem causar reações em algumas pessoas e, por isso, devem ser usadas com cautela.

Fonte:natural.enternauta.com.br

REMÉDIO CASEIRO PARA SECAR BORBULHAS

Esta é uma fórmula muito usada em spas de beleza, pois o efeito é rápido.

Francisco Cisneros esteticista americano dá a receita, com ingredientes que tu tens em casa: “Esta é uma fórmula muito usada em spas de beleza, pois o efeito é rápido. A ação efervescente do ácido salicílico, principal componente da aspirina, elimina a inflamação e acelera a cicatrização”.

Receita:

1.           Esmaga um comprimido de aspirina e mistura com a quantidade de água suficiente até fazer uma papa.

2.           Com a pele limpa e seca, deixa atuar 10 minutos em cima da borbulha.

3.           Em seguida, lava com água morna e não coloca mais nenhum outro produto na pele nas primeiras horas.

Atenção: Nunca espremer borbulhas, pois para além de ficar a  borbulha maior vai fazer ferida, o que levará mais tempo a cicatrizar, para além de correr o risco de ficar com marca.

Fonte: tudoacustozero.net

Esfoliante de Tangerina

Ingredientes

·                     500g de açúcar cristal

·                     1 ampola de vitamina E

·                     1 chávena de óleo de coco

·                     15mL de essência de tangerina

·                     Corante alimentar (opcional)

·                     1 tangerina (opcional, usa-se somente raspas da casca)

·                     Embalagem

Preparação

·                     Coloque o açúcar em uma vasilha, despeje o óleo de coco, e misture bem.

·                     Adicione a Vitamina E.

·                     Adicione a essência de tangerina.

·                     Coloque o corante bem aos pouquinhos, misturando de gotinha em gotinha até     chegar na cor desejada.

·                     Rale a casca da tangerina (usando um ralador) e adicione à mistura.

·                     Quando estiver uniforme, está pronto o seu esfoliante.

·                     Coloque tudo em um potinho bonito. Faça um rótulo se desejar. 

Utilização:

O esfoliante de tangerina deve ser usado no corpo, na hora do banho. Terminou de se lavar? Passe o esfoliante em movimentos circulares no corpo com a mão ou com o auxílio de uma luva vegetal. Dê um pouco mais de atenção em áreas de pele grossa, como joelho e cotovelos. Depois lave normalmente. O esfoliante de tangerina e vitamina E ativa a circulação, e deixa a pele macia e com um cheirinho delicioso! 

O esfoliante não contém nenhum ingrediente que cause alergias (principalmente se não for usado corante), e também não deve ser ingerido. Neste caso o prazo de validade é o período de vida útil, durante o qual o produto mantém suas características originais. Ou seja, se o aspecto, a cor e o cheiro estiverem agradáveis, pode-se continuar o uso do produto. Também não precisa ficar na geladeira. Se ficar num lugar fresco e arejado, vai durar mais. Mas pode deixar no armário da casa de banho.

Fonte: Vivianne Pontes 

TRATAMENTO PARA A PRISÃO DE VENTRE

A prisão de ventre, ou obstipação, é uma perturbação em que a pessoa tem evacuações incómodas ou pouco frequentes.
Uma pessoa com prisão de ventre produz fezes duras que podem ser difíceis de expulsar. Também pode ter a sensação de que o recto não fica totalmente vazio. A prisão de ventre aguda começa de forma repentina e a pessoa dá-se claramente conta disso. A crónica, por outro lado, pode começar de forma subtil e persistir durante meses ou anos.

Muitas vezes a causa da prisão de ventre aguda não é mais do que uma alteração recente na dieta ou uma redução na actividade física (por exemplo, quando uma pessoa fica acamada durante 1 ou 2 dias por estar doente). Muitos fármacos, por exemplo o hidróxido de alumínio (princípio activo comum dos antiácidos de venda livre), os sais de bismuto, os sais de ferro, os anticolinérgicos, os anti-hipertensores, os opiáceos e muitos tranquilizantes e sedativos, podem provocar prisão de ventre. Por vezes, a prisão de ventre aguda pode ser causada por problemas graves, como uma obstrução do intestino grosso, um fornecimento deficiente de sangue ao mesmo e uma lesão nervosa ou da espinal medula.

São causas frequentes da prisão de ventre crónica uma escassa actividade física e uma dieta pobre em fibra. Outras causas podem ser uma glândula tiróide hipoactiva (hipotiroidismo), valores altos de cálcio no sangue (hipercalcemia) e a doença de Parkinson. Uma diminuição das contracções do intestino grosso (cólon inactivo) e das contracções concomitantes com a defecação conduzem também à prisão de ventre crónica. Os factores psicológicos são causas habituais de prisão de ventre aguda e crónica

Tratamentos Naturais:

• Deixe de molho 6 tâmaras em 1 copo de água quente. Quando a água estiver fria,
beba-a e depois coma as tâmaras.

• Coloque 50 gramas de raiz de fedegoso cortada em pedacinhos em 1 litro de vinho
branco e deixe macerar por 10 dias, em lugar escuro, agitando de 48 em 48 horas. Coe e
esprema em um pano. Tome 1 colher das de Sopa pela manhã e à noite.

• Ferva, por 20 minutos, 10 gramas de polpa de tamarindo em meio litro de água. Beba
2 vezes ao dia.

• Repouse, por 24 horas, 4 ameixas secas cobertas por água. No dia seguinte, coma as
ameixas e beba o caldo. Use regularmente.

• Para eliminar a prisão de ventre, faça uma infusão de boldo na proporção de 10
gramas de folha para 1/2 litro de água e tome 1 xícara depois das refeições.

• Mergulhe 3 figos em 1 cálice de água, à noite. Pela manhã, coma os figos em jejum e
beba a água.

• Bata no liqüidificador 1/2 quilo de abóbora cortada em pedaços com 1 copo de água
filtrada. Coe num guardanapo limpo e tome dia sim, dia não, em jejum, por um mês. 

Grastrite o que é?

Gastrite é a inflamação da mucosa gástrica causada por qualquer uma das várias condições, incluindo a infecção (Helicobacterpylori), drogas (AINEs, álcool), stresse e fenômenos auto-imune (gastrite atrófica). Muitos casos são assintomáticos, mas dispepsia e hemorragia GastroIntestinal ocorrem às vezes. O diagnóstico é feito através de  endoscopia. 

Gastrite é classificado como erosiva  ou não erosiva  com base na gravidade da lesão da mucosa. A gastrite pode ser ainda classificados histologicamente como aguda ou crónica com base no tipo de célula inflamatória. 

 Algumas formas de gastrite envolvem ácido-péptica e Heli Pylori doença . Além disso, o termo é frequentemente frouxamente aplicadas a inespecífica (e muitas vezes não diagnosticada) desconforto abdominal e gastroenterite.

Tratamentos Naturais:

• Nos casos crônicos, cozinhar 50 gramas de folhas de acelga em 1 litro de água,
deixando ferver por 10 minutos. Tomar 3 xícaras pequenas ao dia.

• Beba leite de coco com cenouras batidas, diariamente.

• Tome de 3 a 4 xícaras por dia do chá de parietária (40 gramas) posta em infusão em 1
litro de água, e deixada em repouso por 18 minutos.

• Ferva 2 colheres das de sopa de folhas de mil-folhas em meio litro de água, durante 10
minutos. Coe e beba 1 xícara à noite

FURÚNCULOS O QUE SÃO?

Furuncles (furúnculos) são abcessos de pele causadas por infecção estafilocócica, que envolvem um folículo de cabelo e tecido circundante. Os carbúnculos são aglomerados de furúnculos ligados por via subcutânea, provocando supuração mais profunda e cicatrizes. Eles são menores e mais superficial do que abscessos subcutâneos  O diagnóstico é pela aparência.

Ambos os furúnculos e carbúnculos podem afetar os jovens saudáveis, mas são mais comuns entre os obesos, a imunocomprometidos (incluindo aqueles com defeitos de neutrófilos), os idosos, e, possivelmente, aqueles com diabetes. Agrupamentos casos pode ocorrer entre aqueles que vivem em bairros populosos com relativamente pouca higiene ou entre contatos de pacientes infectados com estirpes virulentas. Os fatores predisponentes incluem a colonização bacteriana da pele ou narinas, climas quentes e úmidos, e oclusão ou anatomia folicular anormal (por exemplo, comedões em acne).Resistente à meticilina Staphylococcus aureus (MRSA) é uma causa comum.

Furuncles são comuns no pescoço, seios, face e nádegas. Eles são desconfortáveis ​​e pode ser doloroso quando estreitamente ligados às estruturas subjacentes (por exemplo, no nariz, orelha, ou dedos). A aparência é um nódulo ou pústula que as descargas tecido necrosado e pus sanguínea.Os carbúnculos podem ser acompanhados de febres e prostração.

Tratamentos naturais:

• Para provocar a supuração, raspe a polpa das sementes do melão- , de-são-caetano

(erva-de-são-caetano), misture com vaselina e aplique no local.

• Aplique folhas de acelga cozidas, sob a forma de cataplasma, 2 vezes por dia.

• Amasse folhas de taioba e aplique como cataplasma.

• Misture sementes de papiparoba secas e trituradas com óleo de linhaça e aplique no

local.

• Cozinhar 80 gramas das folhas de urtiga em 2 litros de água durante 30 minutos.

Filtre e deixe esfriar. Beba 2 xícaras por dia.

• Asse uma cebola em mistura com mel e aplique a cataplasma duas vezes ao dia.

Fonte: Manual da Merck